Ibland är det segt

Idag var en sådan dag.

14.26 km på 1:26:49 är absolut inte dåligt men jag stumnande något alldeles väldigt i benen.

Jag undrar om kolfiberplattan i mina skor kan ha en roll i detta.

Oavsett tror jag att jag måste köra mer styrka och backträning för att bygga upp tålighet i benen. Problemet är bara att det är så tråkigt.

Nu måste jag återhämta mig någon dag. Nästa pass får bli på tisdag.

Om Janne Arleklint Cygnel

Löpning, naturfotografi, kajakpaddling, kajakbygge, husrenovering och trädgård.
Det här inlägget postades i Löpträning. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s