Månadsarkiv: september 2020

Jag längtar hem

I tre och en halv vecka har jag på grund av karantän och utomhusklimat tvingats springa på hotellrum och på löpband. Jag har en och en halv vecka löpband kvar… Sen kan jag åka hem och löpa hemma i Viksjö, … Läs mer

Publicerat i Löpträning | Lämna en kommentar

Jag har återhämtat mig efter Corona

Jag är nu tillbaka, med samma mängd löpträning i kroppen som jag hade när jag stod som högst, före Corona kom. Att alla inställda lopp fick mig att tappa motivationen syns tydligt i kurvan. När jag nu är tillbaka är … Läs mer

Publicerat i Löpträning | Lämna en kommentar

Att springa i värme

Efter det att jag kom ut ur karantän har jag fortsatt springa på gym, Detta för att det är bekvämt att springa i a/c jämfört med 30-40 graders värme utomhus. Igår provade jag faktiskt att springa ute. Jag sprang 9 … Läs mer

Publicerat i Löpträning | Lämna en kommentar