Kategoriarkiv: Garmin

Det där med kondition och VO2max

Löpningen går bra nu. Nyliga personliga rekord på 10K och idag snäppte mitt konditionsvärde VO2max upp till 47, vilket av Garmin klassas som ”Överlägset” i min ålderskategori. Garmins algoritmer jämför mig med en stark 20-åring 😮 Fast å andra sidan… … Läs mer

Publicerat i Garmin, Mina tankar... | Lämna en kommentar