Etikettarkiv: Mental träning

Mental förberedelse för ultralopp

Jag har ofta tänkt att ultralopp nog är mer en mental aktivitet än en fysisk. I morse fick jag detta bekräftat då jag hittade Gunilla Kidmarks artikel om just detta. ”Ibland blir jag för fokuserad på den fysiska träningen. Det … Läs mer

Publicerat i Mental träning, Ultralöpning | Märkt , | Lämna en kommentar